Žvačite za bolje pamćenje Britanski psiholozi tvrde da žvakanje gume za žvakanje može popraviti pamćenje. Istraživanja su pokazala da su ljudi koji su žvakali imali bolje rezultate na testovima dugotrajne i kratkotrajne memorije od onih koji nisu.
'Ovi rezultati prvi su dokaz da žvakanje gume za žvakanje može popraviti dugoročnu i radnu memoriju', kaže Andrew Scholey sa Sveučilišta Northumbria u Newcastleu.
Jedna trećina od 75 odraslih volontera žvakala je gumu za žvakanje tijekom 20-minutnog testa pamćenja i pažnje, druga trećina je oponašala žvakanje, a treća nije žvakala.
Oni koji su premetali žvaku po ustima imali su 24 posto bolje rezultate kad je kratkoročno pamćenje riječi u pitanju i čak 36 posto bolje rezultate kod prisjećanja riječi, a bili su bolji i na testu radne memorije.
Riječ je o zanimljivim rezultatima, ali mehanizam djelovanja gume za žvakanje i žvakanja na memoriju još nije u potpunosti razjašnjen.
No postoje dva moguća objašnjenja.
Prije osam godina japanski istraživači su otkrili da se aktivnost u hipokampusu, području važnom za pamćenje, povećava dok ljudi žvaču. Nije bilo jasno zašto, no čini se da tu važnu ulogu imaju receptori inzulina.
Žvakanje stimulira proizvodnju inzulina, jer tijelo očekuje hranu, mozak se zato snabdijeva glukozom, pa bi jedno od objašnjenja moglo biti da inzulin ima neki utjecaj na pamćenje, no riječ je samo o nagađanjima.
'Jedna zanimljivost je i to da žvakanje povećava i broj otkucaja srca. Sve što povećava dotok kisika u mozak, kao što je rast pulsa, može utjecati na pamćenje', smatra Scholey.
net.hr